Acaba con la celulitis en 5 pasos

Te damos 5 consejos para eliminar la celulitis de las zonas más rebeldes.

1. Intenta huir de prendas excesivamente ajustadas para que tu circulación no se vea afectada.

2. Enriquece tu dieta con suplementos alimenticios que te ayuden a drenar , depurar y quemar esa grasa acumulada tan antiestética. 

3, Evita el café y sustitúyelo por Té verde o por cualquier infusión drenante

4, Practica ejercicio un par de veces por semana. Intenta combinar ejercicios cardiovasculares (como salir a andar) y ejercicios de tonificación (sentadillas o abdominales)

5. Aplícate la crema anticelulítica 2 veces al día. No olvides masajear la zona de celulitis con movimientos ascendentes (en el caso de la celulitis en los muslos) y movimientos circulares (en la zona del abdomen).

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